Alle Artikel in der Kategorie “minimalismusleben

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Wiederholung schafft Gewohnheit

Mit 11 oder 12 hatte ich den großen Wunsch Keyboard spielen zu lernen. Gesagt, getan. Mit der finanziellen Unterstützung meiner Eltern hatte ich von nun an regelmäßig Unterricht zu Hause und habe immer wieder Fortschritte gemacht. Irgendwann war meine Leidenschaft dafür verflogen, die Leidenschaft für Musik ist immer geblieben.Jeder der ein Instrument lernt hat Folgendes von seinem Lehrer oder seiner Lehrerin immer wieder gehört.
Üben, Üben, Üben.

In meiner Optikerlehre war es genau so. Ein Bewusstsein für gerade flächen und Feinmotorik muss man entwickeln, es gibt natürlich auch ausnahmen und Überflieger, zu denen ich aber nicht gehörte. So musste ich Kunststoffmaterial mit Raspeln, Feilen und Schmirgelpapier so bearbeiten, dass es 4-eckig und auf 0,05mm gleich groß wurde.
Mein Ausbilder hat sich dann meine Werkstücke angesehen, mir meine Fehler aufgezeigt, ich habe mit Kollegen daran gearbeitet, wo es mir an Technik fehlte und habe es letztendlich geschafft. Die Wiederholung hat mir den Erfolg gebracht.
In eine der Tai Chi Klassiker steht sinngemäß und aus meinem Kopf hervorgeholt drin: Übst du eine Stunde, hast du den Erfolg einer Stunde, übst du einen Monat bekommst du den Erfolg eines Monats, usw.

Wenn ich am Anfang in einer bestimmten Position keine 5 Minuten ruhig stehen konnte, habe ich mir über Wochen und Monate eine Routine aufgebaut und konnte diese Position immer länger halten. Heute müsste ich auch wieder von vorne Anfangen.
Jeder der etwas Neues lernt, egal ob zeichnen, ein Instrument, eine neue Sportart, wird sehen, dass durch Wiederholen alles einfacher wird und irgendwann automatisch abläuft.

Wir machen es uns in unserem Leben oft, viel zu schwer und suchen nach der Zauberformel, um schnell abzunehmen, der Beste in einer Disziplin zu werden und verkennen dabei allzu sehr, dass es diese einfach Gleichung gibt.
Auf den Minimalismus bezogen, kann ich nur sagen, dass es mir sehr geholfen hat, mich regelmäßig mit dem Thema, anderen Blogs und dem Loslassen von Dingen, schlechten Gewohnheiten und unguten menschlichen Beziehungen zu beschäftigen.

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let me entertain you

Nein, es geht hier nicht um Popmusik. Oder vielleicht doch ein bisschen. Ich habe mir in den vergangenen Wochen die Frage gestellt, wie viel an Entertainment ich in meiner Wohnung brauche. Ich streame mir Filme auf meinem Fernseher, spiele öfter mal an einer Konsole und höre Musik.

Aber was bringt mir diese Ablenkung wirklich? Bringt Sie mich in meinem Leben weiter, trägt sich wirklich qualitativ zu meiner Erholung bei?
Meine Freizeit von Montag bis Freitag ist momentan, bedingt durch einen langen Weg zur Arbeit, recht begrenzt. Ich habe Abends maximal 3 Stunden Zeit bevor ich mich wieder auf den Weg ins Bett mache. Morgens habe ich je nachdem wie früh ich aufstehe eine halbe Stunde bis maximal eine Stunde Zeit, die ich produktiv nutzen könnte.

Ich denke es gibt gar kein Pauschalrezept in dieser Angelegenheit. Ich höre wahnsinnig gerne Musik und empfinde dies weder als verlorene noch schlecht genutzte Zeit.

Was ich gelernt habe, ist mein Verhalten immer wieder zu hinterfragen und Entscheidungen zu treffen.

Entertainment ist zu eine Droge unserer Zeit geworden. Ich meine damit nicht nur Dinge wie den Fernseher sondern auch Freizeitaktivitäten. Der Kick muss immer größer werden. Auf der Kirmes reicht die Achterbahn nicht mehr aus. Man muss aus 80 Meter fallen um zu spüren, das man am leben ist. Man muss Erlebnisse und Aktivurlaube machen. Was man durch so etwas allerdings auch immer unterstützt ist eine wachsende Industrie.

Sollten wir unser verdientes Geld nicht dafür nutzen, Dinge mit Menschen zu machen. Uns an der Natur un den kleinen Dingen zu freuen. Anstelle unser Geld für Gadgets und Co herauszuwerfen? Wenn eins wirklich nicht zurück kommt, dann ist es die verlorene Zeit. Und man weiß nie, wie lange einem davon noch geschenkt ist.

Ich genieße einen tollen Sonnenaufgang, den Geruch, wenn es lange nicht mehr geregnet hat, tolle Gespräche mit Freunden und die ganzen kleinen Wunder dieser Welt.

Wie siehst du das Thema Entertainment? Was ist für dich ein „must have“ und was überflüssig.

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Erstes Minimalisten Meetup in Hamburg

Liebe HamburgerInnen & Umgebung. Vivian hat eine Meetup Gruppe in Hamburg gegründet. Das erste Treffen findet kommenden Donnerstag statt. Ich finde es sehr spannend lokale Gruppen einzurichten um sich persönlich auszutauschen. Ich wünsche euch allen viel Spaß und hoffe, dass der Aufruf hier, zu ein paar mehr Teilnehmerinnen und Teilnehmern führen wird, hier der Aufruf von Vivan:

Hallo zusammen,

am Donnerstag, den 08.05. um 19 Uhr findet im Abaton Bistro im Grindelhof 14a ein Minimalistentreffen in kleiner Runde statt.

Es geht um den lockeren Austausch zu minimalistischen Themen. Dieses Treffen ist für alle, die minimalistisch leben oder leben möchten. Dabei gibt es keine exakte Defnition von Minimalismus. Ich freue mich über jeden der kommt.

Ideal wäre es sich kostenlos über Meetup.com in der Gruppe anzumelden, damit ich gegebenenfalls einen größeren Tisch reservieren kann.

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Heute 20:30 – Licht aus !

Gestern, bin ich auf heise.de auf eine Aktion des WWF gestoßen. Es geht darum ein Zeichen zu setzen und für eine Stunde das Licht auszuknipsen. Jeder der bei der Aktion mitmachen will kann sich bei WWF registrieren (Email, PLZ, Mailadresse, Name). Die Earth Hour findet nun das achte mal statt. Viele Gebäude tauchen in dieser Zeit auch in die Dunkelheit ab. Darunter das Brandenburger Tor, das Opernhaus in Sidney und das Empire State Building in New York.

Natürlich wird mit einer Stunde weniger Stromverbrauch nicht die Welt gerettet, aber es geht darum ein Zeichen zu setzen. Ein Zeichen für den Schutz unseres Planeten. Ich finde, dass jeder, der sich mit Minimalismus auseinandersetzt, auch irgendwann auf Punkte, wie Nachhaltigkeit und Umwelt stoßen wird.

Wir haben nur diese eine Erde. Lasst uns also ein Zeichen setzen.

 

 

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Minimalismus Blogs – Teil 1

Auch wenn die Übergange zwischen, Organzier, Lifehacker, Downsizer, Simplifier und Minimalisten oft fließend sind, möchte ich euch heute einige englischsprachige Blogs empfehlen.

 

Leo Babauta ist wohl ziemlich der bekannteste Blogger in diesem Bereich sein Blog sind zenhabits und  :mnmlist.

the minimalists, das sind Joshua und Ryan. Gerade finden sich beide auf einer 100 Städte Tour und reden über Ihren Weg zum Minimalismus. Auf dem Blog findet ihr viele Essays sind wirklich großartig.

Becoming Minimalist ist der Blog von Joshua Becker. Er kam durch an eine Unterhaltung beim aufräumen seiner Garage zum Minimalismus, als ein Nachbar ihm sagte: „Vielleicht musst du diesen ganzen Kram nicht besitzen?“

Vor die oberen 3 Blogs müsste man eigentlich noch Exile Lifestyle und Colin Wright setzen. Er war meines Wissens der Erste, der Minimalismus & Reisen verbunden hat.

Robert von Untitled Minimalist macht einen tollen Podcast. Minimalism for the Rest of us. den ich nur wärmstens, trotz der teilweise bescheidenen Audio Qualität, empfehlen kann.

Wer etwas zum Thema sparen, weniger Geld ausgeben, Schulden reduzieren wissen möchte, dem kann ich get rich slowly und Man Vs. Debt empfehlen.

Hier sind noch einige andere Blogs die in meinem Feedreader Platz gefunden haben

the every day minimalist  RowdyKittens   Be More with Less  Minimalism is Simple  Unclutter  The Minimalist Mom  Jessica goes Minimalist married with luggage  Minimal Student  Miss Minimalist  positivity Blog  sustainable Minimalist  the minimalist Woman

 

Einige der Blogs sind so professionell, dass die Betreiber von den Blogeinnahmen leben können. Sie sprechen auf Konferenzen, verkaufen 5 und mehr Ebooks, halten Schreibwerkstätten ab und produzieren eigene Videos. Ich finde, man sollte an so einer Stelle immer kritisch hinterfragen, was einem der aktuelle Blog Artikel gibt und nicht darauf vertrauen, dass jemand der oft gelesen wird, auch wirklich die besten Ideen hat.

Bitte ergänzt doch die englischsprachigen Blogs in den Kommentaren, die in diesem Artikel fehlen, ich werde diese dann hinzufügen.

Ergänzungen aus den Kommentaren: slowyourhome.com  Minimalist at home  365 less things tiny house blog tiny house talk zero waste home parent hacks free our kids

 

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